Mittsommerschwelle

So schnell ist die Zeit geflogen und nun stehen wir fast an der Mittsommerschwelle.
Wie schnell gehen wir durchs Leben? Wie viel Pausen erlauben wir uns? Wie viel Nichts-Tun?
Einfach nur im Moment sein, egal bei was, egal wo … ohne Angst haben etwas zu verpassen, dies beinhaltet eine große Freiheit. Denn in solchen Moment entspannen wir uns, können aufatmen, werden weit und fühlen uns wohler. In solchen Momenten landen wir im Augenblick, Sinne öffnen sich, wir Tanken auf und erholen uns. 

Ein Zitat das von Astrid Lindgren so schön in den Sommer passt: “Und dann muss man ja noch Zeit haben, einfach nur dazusitzen und zu schauen.” Den Bienen beim Summen lauschen, Wolken am Himmel beim Vorbeiziehen zuschauen, den Schmetterlingen hinter her blicken, Gräser die sich wie Wellen im Wind wiegen beobachten, dem Wind lauschen, der Blätter rauschen lässt. All dies ist die Nahrung für die Seele und wenn sich die Seele entspannt, weit wird, wieder spürbar wird, entspannt sich der Körper ganz einfach mit.

Somit schenken wir uns Momente einfach Nichts zu Tun, einfach Schauen, einfach Genießen, das sind Momente die großen Wert haben können. Einfachheit in allen Dingen schenkt uns Entspannung und ein Stück Freiheit und Einfachheit in allen Dingen, schenkt uns mehr Leichtigkeit und auch wertvolle Zeit.

Einfach mal … 

• Dinge sein lassen … wie sie sind.
• Einen Raum öffnen … ohne zu planen.
• Fühlen mit Herz und Bauch … Kontrolle loslassen.
• Das Wesentliche berühren … durch einfaches Da Sein.
• Eintauchen in den Augenblick … lebendige Sinne.
• Dem eigenen Gefühl vertrauen … leiten lassen.
• Lasse die Angst los etwas zu verpassen … welch ein freies Gefühl.
• Kein entweder-oder … sondern ein sowohl-als-auch.

… mmmh …. so riecht der Sommer.

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