Massageübersicht

Wohlfühlzeit für DICH – Entspannt(er) mit Massage

Massage hat unterschiedliche Einsatzgebiete, dies macht es vielfältig und tut in vielen Lebenslagen einfach gut. Verspannung und Stress schmelzen lassen: Die Seele darf baumeln, der Kopf zur Ruhe kommen und der Körper entspannen.

Genießen Sie eine Ruheinsel im Alltag: Harmonisieren, beruhigen, sanft lösend und dadurch tief entspannen. Mit einer Massageanwendung loslassen und Entspannung finden. Ich verzichte bewusst auf zuviel Druck, um Stressreduktion, Wohlgefühl und eine natürliche Regeneration zu unterstützen. 

Wählen Sie aus folgenden Massagen:

  • Seelenbalsam Entspannungsmassage: Rücken-Bein-Fußmassage
    Wohltuend entspannende, regenerierende und harmonisierende Massagegriffe.
    – Dauer 60 Minuten: Rücken, Nacken, Schultern, Beine und Füße
  • Balance Wohlfühlmassage: Individuell auf Sie abgestimmt!
    Sanft lösende wohltuende Massagegriffe, entspannen und auftanken.
    – Dauer 45 oder 60 Minuten: Je nach Kombination und Absprache
    z. B. Rücken, Gesicht, Bauch oder Rücken, Füße, Kopf oder Gesicht-Nacken und Bauch
  • Goldene Mitte Entspannungsmassage: Ruheinsel im Alltag
    Zentrierende, achtsame Massagegriffe unterstützen tiefe Entspannung.
    – 60 Minuten: Rücken, Nacken, Wirbelsäule, Bauch
  • Harmony Wohlfühlmassage: Gesicht-Nacken-Kopf-Massage
    Entspannende, beruhigende und sanft lösende Massagegriffe.
    – Dauer 45 Minuten: Gesicht (mit Kiefer), Nacken, Kopf, Schulterzone, Dekolette
    – Dauer gesamt 60 Minuten: Mit vorausgehender ca. 30-minütiger Rückenmassage
  • Sanfte Entlastungsmassage: Der erste Teil findet im bequemen Sitzen statt
    Wohltuende Massage mit angenehmen sanft lösenden Drainagegriffen
    – Dauer 60 Minuten: Im bequemen gestützten Sitzen Rücken/Nacken/Schulterblattzone und  Drainagegriffen am unteren Rücken, danach in Rückenlage eine regulierende Bauchmassage
  • Rückenwohl Massage: Sanft entlastend und dadurch entspannend
    Eine harmonische Massage des gesamten Rückens.
    – 45 Minuten: Rücken, Nacken, Oberarme, Schultern mit wohliger Hinterkopfmassage
    – 45 Minuten: Rückenwohlmassage mit Ergänzung von Schröpfgläsern (*) mit abschließender Hinterkopfmassage
    ⇒ Die Hinterkopfmassage unterstützt das Lösen im Nacken und die Entspannung.
    ⇒ (*) Schröpfgläser am Rücken sind zubuchbar: Wirken durch Sog (Unterdruck) entstauend / lösend / durchblutend, wir erreichen eine tiefere Gewebeschicht. NICHT anzuwenden u. a. bei Osteoporose, Autoimmungeschehen, Entzündung, Bandscheibenvorfall, Kortison, Blutverdünner, nach OPs. Schröpfgläser werden über den eingeölten Rücken gezogen.

Herzlich Willkommen auf meiner Massageliege. Bei Fragen zu meinem Angebot  gerne einfach melden: Praxisraumzeit ist Montag – Freitag.

Bitte beachten Sie für Ihren Termin:

  • Bitte 2 frische große Dusch-/Saunahandtücher mitbringen.
  • Bitte sagen Sie Ihren Termin rechtzeitig ab (siehe Terminausfall), wenn Sie sich krank, unwohl od. erkältet fühlen, sowie bei akuten Entzündungen, akuten Bandscheibenvorfall, nach OPs od. Zahnbehandlungen und bitte auch bei Schwangerschaft (ich massiere erst nach dem Wochenbett).
  • Bitte auf Parfum verzichten.
  • Kein Make-up bei Gesichtsmassagen.
  • Für die Terminbuchung gelten diese wichtigen Hinweise.

Ablauf in meinem Praxisraum: Im Ersttermin findet ein kurzes Vorgespräch statt, um eine Akte anzulegen und mögliche Beeinträchtigungen zu klären, ca. 5 – 10 Minuten. Verschiedene natürliche biologische Öle stehen zur Auswahl bereit, für Allergiker ein reines Basisöl. Die Preise gestalten sich nach der gebuchten Massagezeit, Schröpfgläser am Rücken sind zusätzlich buchbar (siehe Rückenwohlmassage oben). Umfassende Praxishygienemaßnahmen sind selbstverständlich. Meine Massagen führe ich mit viel Ruhe und Achtsamkeit aus. Herzlich Willkommen.