Massageübersicht

Kleine Auszeit für Körper und Seele

Massage hat unterschiedliche Einsatzgebiete, dies macht es vielfältig und tut in vielen Lebenslagen einfach gut. Verspannung und Stress schmelzen lassen: Die Seele darf baumeln, der Kopf zur Ruhe kommen und der Körper entspannen.

Genießen Sie bei einer Massage wohltuende Ruhe und tiefe Entspannung, um Spannungen loszulassen. Der Fokus aller Massagegriffe liegt auf regenerieren, harmonisieren, beruhigen, lösen und entspannen. Ich verzichte bewusst auf zuviel Druck, denn Regeneration und Wohlbefinden stehen für mich im Vordergrund.

Wählen Sie aus folgenden Massagen:

  • Seelenbalsam Entspannungsmassage: Die beliebteste Behandlung
    – Dauer 60 Minuten: Rücken, Nacken, Schultern, Beine, Füße
  • Balance Wohlfühlmassage: Ausgleichen und tief entspannen
    – Dauer 45 Minuten: Nacken, Schulterbereich und Bauch
    – Dauer 60 Minuten: Rücken, Nacken, Wirbelsäule und Bauch
  • Harmony Wohlfühlmassage: Genießen und loslassen
    – 45 Minuten: Gesicht-Nacken-Kopf-Massage, mit Kieferzone, Schulterbereich, Dekolette
    – 60 Minuten: Rücken mit Gesicht-Nacken-Kopf (mit 30 statt 45 Minuten)
  • Rückenwohl Massage: Angenehm entlasten und entspannen
    – 45 Minuten: Rücken, Nacken, Wirbelsäule, Oberarme und Schultern
    – 60 Minuten: Rückenwohlmassage mit Ergänzung, z. B. Fuß- oder Kopfmassage
    Ich gehe individuell auf Ihre Spannungsfelder ein.
    ⇒ Schröpfgläser sind als Zusatz buchbar! ⇒ Tiefenwirkung durch Unterdruck/Sog
  • Butterfly Entspannungsmassage: Komplett in bequemer Rückenlage
    – 60 Minuten: Gesicht, Nacken, Schulterzone, Dekolette, (Kopf) und Bauchmassage
  • Individuelle Entspannungsmassage: Persönlich auf Sie abgestimmt
    Die Massage wird nach Ihrem Wohlbefinden zusammengestellt, je nach Kombination mit einer Dauer von 45 oder 60 Minuten. Beliebt sind z. B.: Rücken, Füße und Kopf; Rücken, Gesicht und Bauch; Rücken und Füße

Weiterführendes zu meinen Massagen:

  • Bauchmassage: Unterstützt regulierend, sanft entlastend und wird als sehr entspannend, sowie entstressend empfunden, u. a. für das allgemeine Wohlbefinden, Verdauung, Durchblutung, Lymphsystem, weiblichen Zyklus und Nervensystem / Sonnengeflecht.
  • Kopfmassage: Am Kopf verlaufen feine Energiebahnen und die Kopfhaut ist oft unbewusst angespannt, hier loszulassen ist eine Wohltat und lädt tiefe Entspannung ein.
  • Gesichtsmassage: Spannungsfelder werden sanft ausgeglichen und Lymphpunkte harmonisiert. Sonnenstrahlen für die Seele, Entspannung für den Körper. Auch zur Gesundheitspflege u. a. bei Neigung zu Kopfschmerzen.
  • Schröpfgläser: Wirken durch Sog (Unterdruck) entstauend und lösend auf das Gewebe ein, wir erreichen eine tiefere Gewebeschicht. NICHT anzuwenden u. a. bei Osteoporose, Autoimmungeschehen, Entzündung, Bandscheibenvorfall, Kortison, Blutverdünner, nach OPs.
  • Die Haut ist unser größtes Organ, bei einer Massage erreichen wir diese noch bevor wir einen Muskel lockern. Die Haut ist u. a. eng mit Nerven- und Hormonsystem gekoppelt, so erreichen wir mit regulierenden Massagegriffen unterschiedliche Ebenen, Körper und Seele.

⇒ Bitte beachten Sie zum Massagetermin:

  • 2 frische große Dusch-/Saunahandtücher mitbringen.
  • Sagen Sie Ihren Termin rechtzeitig ab (siehe Terminausfall), wenn Sie sich krank, unwohl od. erkältet fühlen, sowie bei akuten Entzündungen, akuten Bandscheibenvorfall, nach OPs od. Zahnbehandlungen.
  • Bitte verzichten Sie auf Parfum.
  • Bitte kein Make-up bei Gesichtsmassagen.
  • Für dieTerminbuchung gelten diese wichtigen Hinweise.

Ablauf in meinem Praxisraum: Im Ersttermin findet ein kurzes Vorgespräch statt, um eine Akte anzulegen und mögliche Beeinträchtigungen zu klären, ca. 5 – 10 Minuten. Verschiedene natürliche biologische Öle stehen zur Auswahl bereit, für Allergiker ein reines Basisöl. Die Preise gestalten sich nach der gebuchten Massagezeit, Schröpfgläser sind zusätzlich buchbar. Umfassende Praxishygienemaßnahmen sind selbstverständlich. Meine Massagen führe ich mit viel Ruhe und Achtsamkeit aus. Herzlich Willkommen.