Kleine Auszeit Entlastungs-Massage

Natürlich im Fluss

Eine achtsame Massage zum Wohlfühlen und zur Gesundheitspflege. Es werden regulierende, beruhigende und ausstreichende Massagegriffe am Rücken angewandt, um sanft zu Entlasten und sich unterstützend auf Lymphe, innerer Balance und Entspannung auszuwirken.

Der erste Teil dieser Massage findet im bequemen Sitzen statt, Sie dürfen sich in eine weich gepolsterte Sitzstütze sinken lassen. Die Griffe können im Liegen nicht durchgeführt werden, die sitzende Haltung wird hier bewusst genutzt. Sanft entlastende Griffe an Nacken, Rücken, Energiegriffe an den Nierenzonen, entstauende Griffe am unteren Rücken werden hier kombiniert, dabei auch die Lymphe immer im Blick.

Der zweite Teil findet auf der Liege in bequemer Rückenlage statt, er setzt sich mit wohltuend entspannenden sowie entlastenden Griffen aus einer Nacken-Schulterblatt-Massage und einer Bauchmassage zusammen.

Natürliche Regulation unterstützen. Entspannung finden und sanft loslassen.

  • Dauer: 60 Minuten
  • Wahlweise mit 45 Minuten: Der zweite Teil findet verkürzt statt, Sie wählen zwischen Nacken-Dekolette-Schulterblatt-Massage und Bauchmassage.