Entspannt(er) Frau sein

Natürlich mit Achtsamkeit und Herz.

Als Frau spüren wir Spannungsfelder schnell in Beinen, Bauch, auf dem Rücken oder im Kopf. Der Körper reicht Symptome, wenn er dies tut – spätestens dann – gilt es zu lauschen: „Wo bin ich aus meinem Takt / meinem Rhythmus gefallen, wo lebe ich gegen meine Natur? Mit welchem kleinen Schritt, kann es mir jetzt besser gehen?“ Damit meine ich keine großen Schritte, sondern kleine leise Alltagsschritte, denn diese schenken uns Nachhaltigkeit in der heutigen schnellen Zeit. „Nutze ich meine Lebensenergie achtsam oder erschöpfe ich meine Ressourcen?“

Leben in Kreisen ist ein Leben mit der Natur, mit den eigenen Zyklen. Dies geht in der heutigen Zeit immer wieder vergessen, doch genau das ist, welches uns als Frau unterstützt einen gesunden und lebendigen Weg zu gehen … mit Herz, Achtsamkeit und mit Blick in die Natur, um eigene Zyklen und Lebensphasen wieder zu (be-)achten.

Es braucht Akzeptanz für den eigenen Rhythmus, um nicht in den Widerstand – und damit in ein Spannungsfeld – zu gehen, denn so passen wir nicht immer in die funktionierende Welt, die tagtäglich gleich sein „muss“ oder „weil wir dies immer so machen/gemacht haben“. Der natürliche Rhythmus bringt uns Lebendigkeit und hier hilft ein Blick in die Natur, auch hier hat alles seinen Platz zu seiner eigenen Zeit. Gras wächst nicht schneller wenn man daran zieht.

Suchen Sie ein Stück Wegbegleitung? Spannungsfelder abbauen, Auftanken, Dysbalancen in Mens und Zyklus unterstützen, Kinderwunsch begleiten.

Behandlungen in meiner Praxis:

  • Wohltuende Massagen für Gesundheit und Wohlbefinden von Körper und Seele.
  • Relax – Energiebehandlung am Kopf. Harmoisieren und Entspannen.
  • Blütenessenzen als Begleiter für die emotionale Ebene. Ankommen und Mitte finden.
  • Frauenkräuter unterstützend für natürliche Gesundheitspflege und Seelenwohl.
  • Entspannungsreisen mit Herz, um Kraft zu schöpfen und entspannter zu sein.
Bitte beachten Sie, dass Infektionsgeschehen und akute Beschwerden in die Hände eines Arztes gehören. Bitte lesen Sie auch diese wichtigen Hinweise.

Eine Preisübersicht finden Sie HIER. Für einen Ersttermin rufen Sie mich am besten an und wir sprechen das Zeitfenster ab (meist sind es 1 bis 1,5 Stunden).

Um natürliche Ordnungskräfte zu mobilisieren hilft es, den Blick für Ruhepausen, Rhythmus und die eigene Natur zu entwickeln. Mit Entspannung und achtsamen Bewusstsein entsteht wertvoller Raum für Regeneration.