Energie-Balance

Wenn es mehr Herz  braucht

Es gibt solche AHA-Momente, welche uns scheinbar verstehen lassen, jene die scheinbar erklärend sind. Jedoch ist ein klarer AHA-Moment meist jener, der uns berührt, manchmal durch solch eine schlichte Einfachheit, dass dies erst einmal unbemerkt bleibt. Wenn uns etwas im Innen, sprich im Herzen berührt, dann kommen wir ganz natürlich vom Verstehen ins Fühlen.

Der Verstand strickt uns viele Geschichten und kreist ein, manchmal verstrickt er sich, ein anderes Mal findet er einen Ausweg. Der Verstand fügt Dinge hinzu, wo eigentlich ein leerer Raum ist. Wie wertvoll ist es, wenn Verstand mit dem Herzen geht, als Team. Das Herz, das ist einfach, es lässt diesen leeren Raum einfach sein.  Das Herz weiß, wenn wir lernen mit dieser Leere zu sein, wird sich Tieferes zeigen, dies zu seiner Zeit. Hier dürfen wir natürliche Zyklen und Rhythmen achten, welche uns die Natur aufzeigt. Es gilt den stillen Raum in uns nutzen, statt ihn mit Dingen des Außens zu füllen.

FÜR EINEN MOMENT LEGE DIE HÄNDE AUF DEIN HERZ.
ATME. FÜHL DICH FREI:
SINKE EIN STÜCK TIEFER.
VOM KOPF INS HERZ.
VOM DENKEN INS WAHRNEHMEN.
WERTFREI.
SEI EINEN MOMENT MIT DIR.
LASSE DICH BESCHENKEN:
ERLAUBE DIR ZU EMPFANGEN.
DIE GESCHENKE, DEINE ESSENZ.
VERLIER DICH NICHT IM AUSSEN.
KOMME WIEDER UND WIEDER ZU DIR ZURÜCK.
HÖR AUF DICH ZU VERGLEICHEN.
ERLAUBE DIR DAS WESENTLICHE.
TAUCHE EIN, IN DEINEN STILLEN RAUM.
ER IST IMMER DA, MANCHMAL EINFACH NUR UNTER DEN SCHICHTEN
DES ALLTAGS VERBORGEN.

„Gib deiner Mitte Raum: Was braucht es von dir, um da zu sein? In diesem Moment zu sein? Lass für einen Augenblick deine Geschichten hinter dir. Tauche ein, in deinen stillen Raum.“